Die Körper-Psychotherapie umfasst viele Bereiche. Insgesamt geht es hier um Embodiment und das Trio Körper, Geist und Seele, welche nicht seperat voneinander betrachtet werden können. So ist es manchmal sinnvoll die Psyche über den Körper zu erreichen, indem man sich wieder entspannen, sicher fühlen oder auch die körperlichen traumatischen Prägungen aufarbeiten kann. 

Methoden hierfür sind Entspannungsverahren, Traumasensibles Yoga, systemisches Aufstellen im Raum, Bewegungstherapie, Meditation, Muskelentspannung und Fantasiereisen.